Reeducação Alimentar - Nutricionista Jaqueline Araujo | Nutricionista Esportiva RJ

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Reeducação Alimentar

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Reeducação Alimentar

O desafio da reeducação alimetar tem como objetivo assumir os costumes corretos na mesa, mas nem sempre é fácil, estamos sujeitos a toda hora a cair em tentação. Recebemos muitas informações, muitas vezes discordantes, sobre alimentação e nutrição, que na maioria dos casos não permite alcançar os objetivos esperados.

 

A relação de conflito com a comida pode causar distúrbios alimentares, distúrbios metabólicos ou sobrepeso.

A reeducação alimentar traça um guia para uma solução definitiva, o paciente recebe os instrumentos e as informações necessárias para a gestão do comportamento alimentar para alcançar resultados que durem no tempo. Não as restrições e sacrifícios mas consciência e idéias claras.